コルセットより筋肉で
介護関係のお仕事の方は、腰痛が多いですね。
で、職場の先輩方が、
「あんたもきっと腰痛めるから、予防のためにコルセットつくっといたほうがええで」
とアドバイスされたそうです。
それはちょっと待って
コルセットは筋肉の役目をするものですよ。
まだ若いのに、そんなものに頼っていたら、自分の筋肉が弱ってきますよ。
さあ腹筋・背筋を鍛えましょう
京都市で肩･首こり･頭痛専門の整体院
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整体と癒しのお店 かわしまの特長
- 肩こり・首こり・頭痛の解消に特化
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竹中直人さんも受けた６０分コースです(^^)/
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