冷え性の方のトマトの食べ方

写真は、私が昼食で週２回ほどお世話になっている、「まるちゃんのカレーうどん」です

卵・人参・ネギ・玉ネギなどを入れると、かなり美味いですよ

で、スープが微妙に赤いと思いませんか？

この写真ではわかりにくいですね

トマトが入ってるんですよ　　

実はこのトマト、妻が子供たちに出したものの、あまり食べず、残ってたんです。

トマトは夏野菜ですので、身体を冷やします。

しもやけができてる子供や、冷え性の方は避けたほうがいいです。

が、トマトの身体を冷やす成分は、加熱すると完全に変わってしまい、逆に少し身体を

温めるそうです

で、カレーうどんに入れてみたのです

味はまあまあでしたよ。

冷蔵庫に数日間、誰も食べないトマトがなくなって、スッキリしました

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