鍼灸整体師の「体のしくみ」講座に参加 - 京都市 右京区 太秦 肩こり 頭痛 整体

 

 先日、知人の鍼灸整体師の先生の、

「感じてわかるからだのしくみ」講座に参加しました

講座は、フランクリンメソッドを使ったものなので、

「一般の人に伝えるのは難しいのでは？」

と思ってましたが、

参加者は整体・理学療法士、

体のセミナーなどに行きまくってる人などでした

今回のテーマは「背骨を自由に」で、

声かけをして体を動かして、

「ポジティブな声かけをすると、体の動きが良くなる」

「ネガティブな声かけをすると、体の動きが悪くなる」などを体感しました。

先生も言われてましたが、やはり「８０パーセントも痛みがなくなった」と言う方が、

「まだ痛みがある」と言うよりもいいんですよ

これは心の中で言っても同じことです。私も空手でよく怪我をして、痛みを抱えていますので、

「３日前より痛みが半分になった！」と言うようにします

また、スポーツ前の準備運動で、

前屈・後屈のときのイメージの仕方も面白くて効果的だったので、

スポーツに取り組まれてるお客様は、また私といっしょにやってみましょうね

 

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